Спортивная и балетная травма

Импинджмент-синдром голеностопного сустава

Импинджмент-синдром голеностопного сустава

Импинджмент-синдром может быть врожденным и приобретенным. Обычно, дегенеративные изменения и нарушения вызваны синовиальной и капсульным воспалением вследствие травмы лодыжки, инфекции, ревматических и дегенеративных болезней сустава. Посттравматические нарушения являются следствием неправильного лечения и реабилитации растяжения, вывиха сустава. В таком случае появляется хроническая боль, ограничение движений лодыжки.

Симптомами импинджмент-синдрома является боль, хруст сустава при движении, ограничение движений и опухоль. Лечение в основном выполняется консервативно. Сначала с помощью метода RICE уменьшаются болевые ощущения, опухоль, затем – реабилитационная программа рекомендует выполнение специализированных упражнений на развитие объема движений, восстановление правильной функции мышц голени и баланса лодыжки. В более тяжелых случаях, при образовании остеофитов лодыжки, применяют хирургическое лечение.

Предотвращение: правильное лечение травматических повреждений лодыжки, растяжение и укрепление всех групп мышц голени и стопы, выбор качественной обуви, избежание сидячего образа жизни.